結果を出す人はどう "休む" ? ストレスをためない人の、賢い休日の過ごし方。 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習

皆さんは、日曜日の夕方に憂うつな気分になることはありませんか? 休日自体はうれしいけれど、土曜日は平日の疲れから何もできず、日曜日には平日がもうすぐそこまで迫ってきている……。そんな状況では、心からリラックスすることなんてできませんよね。 仕事が憂うつでなくなれば、その分パフォーマンスも向上し成果を出…