IT猫背を改善して、『スマホ症候群』予防!

書籍『スマホうつ』より 『IT猫背』の悪影響、『スマホ依存症』から『スマホ症候群』、 そして『スマホうつ』への過程を解説します! 4章 『スマホうつ』予防の秘策 ・IT猫背を改善して、『スマホ症候群』予防 さて、今度は『スマホ』を操作する時の姿勢です。 『スマホうつ』は、 『スマホ』操作時に顔を下向きにして頭…