不安や鬱から自分を守る「5つのコツ」空気を読みすぎてしまうあなたへ

Steven Bancarz氏が立ち上げたメディア「Spirit Science and Metaphysics」。その中で、起業家でビジネスコーチのAmateo Ra氏が、不安や鬱からあなたを守る5つの方法について紹介しています。多感な人は、まわりからの影響を受けやすく感情が安定しない傾向にあるとか。そういった人が負の感情を乗り越えるための、5つのコ…