インド暮らしと旅

「ヨガとは、生きること。」 こんな言葉をインドのどこかで見かけて どういうことだろう？と 疑問と興味を持ったのがヨガを学ぼうと決めたきっかけ。 ヨガ発祥の地、インドで。 幼い頃から身体が硬いのがコンプレックスで ヨガを学び始めるにはとても勇気が必要だったのだけれど 実際にヨガのポーズのことや歴史、哲学を勉…