首猫背(前頭位)は現代病の根源?

95%の人は首猫背! 季節も秋めいてきて肌寒さを感じる日も出てきましたね。 『寒い!』と感じると、肩をすくめ、顔が前に出た姿勢になりがちです。 ぼくもついつい、寒さを感じると、ポッケに手を入れ、肩を丸めて顔を突き出し歩いている気がします。 秋冬のシンボルとでもいうべきこのような姿勢ですが、この顔を前に出す…