朝のアウトプットはどうして捗るのか?

朝が一番、はかどる。 起きてすぐにデスクに向かう。 ペンを手に取り、そのまま書き出す。 ブログに限ったことではないが、 アウトプットに最適な時間は「朝」だと思う。 どうして朝が最適なのか? アウトプットするのに朝が最適な理由は3つ。 1)「雑音」が少ない 2)決断するためのエネルギーが、一日の中で最も多い …