50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

ダイエット中、パスタを食べたいけど痩せたいですよね？そんな時はしらたきをパスタに見立てます。今日はその中でも冷たくて美味しい冷製明太子パスタ風になる作り方をご紹介します。「しらたき」はパスタよりも短時間に作れて麺も伸びないので痩せる意外のメリットも大きかったりします。 冷たくしても油分が固まらない方…