『もっと、やめてみた』”考え”を変えるより”行動”を変える

『もっと、やめてみた。』 わたなべぽん著 「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方、考え方。やめてみたら、新しく始められることが増えました。 この本は”やめてみる”がテーマです”やめてみる”ことで面倒や無駄が減ったり心が軽くなったりするとともに実は新たに”自分に合った何か”が始まっている!という暮らしや心の…