長寿のハーブとして知られるレモンバームは、ギリシャ神話に由来するメリッサという学名とハチが集まる意味のビーバームという別名があります。リラックス効果や脳の活性化に効果が期待されるレモンバームの飲食用レシピとレモンの香りを活かしたバスタイム用レシピを紹介します。