こんにちは。本田陽彦です。数日の寒さと雨で体調を崩す人が周りに増えた感じがします。皆さんは大丈夫ですか？私が最近知った心理療法で中丹田を意識して行うものがあるのですが、それを実践したときに気づいてしまったんです・・・私、ハートを開きっぱなしだなと。中丹田はちょうど胸の真ん中あたりを指すのですが…

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花びらが閉じる日もあっていい。