てつさんのジョギングダイアリー

ども！てつさんです！ 突然の今日のランチ ローソンのサバの塩焼きである まさかの炭水化物0g 最近MCTオイルに飽きてきた僕のファットアダプテーションには最適だと思う これにサラダチキンスモーク（糖質0.2g）を合わせて食べるとお腹も満足、ファットアダプテーション的にも満足のランチが得られる 大変美味しゅうござい…