ストック食材（缶詰）を上手に使って、日頃からも、災害時も鍋やフライパンひとつでできるレシピをご紹介します。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典：東京ガス 食情報センター】