週末はだいたい外で寝てます。

装備の見直しその2 1.シューズ 旧：Brooks Cascadia 11 新：Brooks Cascadia 12 & Brooks Caldera Brooks Cacadia11を去年は多用。グリップもよく、足裏も硬く突き上げに強い。かかと部分の固定感もよく、足にフィットしていた。が、どうも横幅が狭すぎていたようで、去年の冬に左足が外反母趾もしくは内反小指のような状…