ココナツオイル

私は、HbA1c(過去1〜2ヶ月の平均血糖値)がボーダーラインにあるので、糖尿病に気をつけないといけません。 ココナツオイルは、糖尿病(そして、アルツハイマーといった認知症)に有効だという説があります。 特に、未精製のココナツオイルが良いようです。 2ヶ月前、ココナツオイルのオイルプリング(口内のうがい)を始…