膝のリハビリをはじめました

ロードバイクで痛めた膝ですが、週に3回ほど病院でエスパージと言う低周波治療器で電気ビリビリの刑に処されているのが功を奏しているのかわかりませんが、だいぶ快方に向かっています。2回目の診療も行いまして、結果は膝蓋骨腱炎と言われましたが、ググってみると膝蓋腱炎が正しいのかもしれません、ジャンパー膝と呼ば…