慢性的な腰痛。それは本当に痛みですか?それとも不安ですか?

横浜市 出張専門 整体&トレーニング 渡嘉敷大雅のブログ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは! 渡嘉敷大雅です 私は以前腰痛で悩んでいた時期があります。 腰痛で思うように動けず 数ヶ月間部活を休むこともありました。 しかし、体についての勉強を深めていくと トレーニングやセルフケアを通し…