くま吉のトコトコ絵日記
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筋トレ本と筋肉増強ドーピング法
こんにちは、くま吉です。 はじめから読む方は、こちらからどうぞ! 今日は、この記事の続きです。 tocotocokumachan.hatenablog.com ************* ためしてガッテンの筋トレにハマり、ピチピチの19歳になった私が 次に手を出した本があります。 こちらの本、基本的には、ためしてガッテンと同じ理論で書か…