女性が乳がんの発症や再発を防ぐのに、運動が効果的だという研究が発表された。すべての生活習慣改善のなかで、もっとも効果が高いのは運動だという。 女性が運動を習慣的に行うことは重要 　女性が運動を習慣的に行うことは、乳がんの