Rakontanto de ludo
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ジム de トレーニング(3)
健康な人生を送るために。 tomohiko37-i.hatenablog.jp 三度目の正直。 二度あることは三度ある。 本日、3回目となるジム通い。だいぶ板についてきました。 天気も良く絶好のトレーニング日和です。まあ屋内ですので天気は関係ありませんが。 前回と同じメニューを淡々とこなします。最初のバイクでは少しペダルが重く感じ…