ジム de トレーニング(5)

健康な人生を送るために。 tomohiko37-i.hatenablog.jp 月に4回のプランでコナミスポーツクラブに通ってますが、めでたく9月の4回を達成しました。 8月の最終週に通い始めたので実質的には前回で4回目でしたが、1ヶ月の4回を消化できたのは今月が最初です。 やってることは変わりありません。見た感じもまだ全然変わりあり…