ちょっとした瞬間に、前触れもなく首にギクっと激痛が走って、首をまったく動かすことができなくなるようです。「ストレートネック」について綴っていますが、数年前から「スマホ首」という病名にもなっています。原因と対処法・予防と、ちょっと気をつけることで改善されます。