HASHIRU

日曜日はランニングクラブの第3回練習会で、はてブロT初おろし！ 汗で濃いピンクになるまでがんばった。 第3回目となった練習会は定番コースとした1周5km弱のコース。なかなかアップダウンがあって、ここをスーッと走れるようになったら力がついたってことでしょう。計3周。1周ずつペースをあげて。 3周目。この程度のペー…