糖質制限かグルテンフリーか?【書評】長生きしたけりゃパンは食べるな (SB新書)フォーブス 弥生、 稲島 司

糖質制限を実践している身にとっては、それほど抵抗なく受け入れられます、グルテンフリー本。記事の最後にもご紹介しているように、ジョコビッチ選手のグルテンフリー本は、私が、糖質制限開始直後に買った本のひとつです。実は糖質制限とグルテンフリーの違いがわからなかったんです(汗) 糖質制限:食材や調味料の「糖…