外出時の昼食に「加える」だけ!100%オレンジジュース(濃縮還元OK)で「プロテイン」を毎日摂取する幸せ。

私はスポーツ選手でも、ボディビルダーでもありませんが、健康のためにプロテインを毎日摂取しています。朝食時のプロテインは気軽に摂れます。ヨーグルトに混ぜてますからね、この食事は2年くらいずっと継続してます。朝食はほんとこれだけで十分です。しかし、お昼や外出時には、なかなかプロテインを摂取するタイミング…