現在、30日限定(の予定)で朝型生活をしています。 今までより約2時間以上早く起きて、これまで身に付けたかったルーティーンを行っている訳ですが、やっぱり良いことがたくさんありました。 さすが「早起きは三文の徳」と言われるだけあります。 そこで今回は、朝型生活にしてみて良かったことを紹介したいと思います。