起床のリズムがまた少し狂ったので調律しないと | 通信制高校Bup!

ここのところゲームで遊んで夜更かしと朝起きるのが遅くなっている。 休みの日は9時頃起きるし、実力テストの日は午後登校にかまけて11時半起床、9時15分起床。 土日は昼まで寝てた。 この起床時間の遅れは週明けの登校に影響しないわけがない。 案の定、月曜日の起床は8:55。不登校支援教室に行き始めてから・・・