朝から身体を起こして、公園を散歩させ日光を浴びさせる | 通信制高校Bup!

心身症、起立性調節障害、軽いうつ病を治すには日光を浴びて、散歩して体を動かすのが良いとされています。 不登校のきっかけになってしまったこれらの病気を治すために朝早起きの習慣作りと、散歩を一緒にしようとしていますが、これがなかなか難しいのです。 同じ症状のお子さんを持つ親御さんなら理解していただけると…