みなさんは、スナック菓子やジュースを何も気にせず子どもに与えていませんか？ 毎日の食事が体と心を作ります。親が子どもの食生活で意識したいことについて、『地頭のいい子を育てる食卓の力 6歳までに身につけたい30の習慣』の著者である佐藤剛史先生に伺いました。