2018年3月22日の減塩食の献立 材料ひとつに調味料ひとつのレシピにあこがれる話

朝食 ・野菜とたまごのスープ 塩分0.7g ・無塩食パン+バター3g 塩分0.04g ・バゲット2切れ 塩分不明 ・紅茶のパウンドケーキ1.5㎝厚2切れ 塩分不明 ・カフェオレ ・いちご 朝食 塩分量0.74g+α 昨日こども二人とお出かけした先で、私の好きなパン屋さんがお得な1000円パックをつくって売っているのを発見して買ってしまい…