ゆるい減塩生活をつづるブログ
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2018年4月10日の減塩食の献立
朝食 ・野菜とたまごのスープ 塩分0.7g ・無塩食パン+バター 塩分0.04g ・食パン+マービージャム 塩分0.6g ・いよかん ・カフェオレ 朝食 塩分量1.34g 毎朝6時半ごろに撮影しています。だんだん夜が明けるのが早くなってきて、自然光で写真が撮れるのがうれしいです。(だんぜんおいしそうに見える) 長女(小4)はやっぱ…