ゆるい減塩生活をつづるブログ
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2018年4月23日の減塩食の献立 まずいごはんを作りました（反省）
// 朝食 ・野菜とたまごのスープ 塩分0.7g ・無塩食パン+バター3g 塩分0.04g ・食パン+マービージャム 塩分0.6g ・ぶどう クリームゾンシードレスという品種で、種がなく皮ごと食べれるものです。試食しておいしかったので買ってみました。 私以外の家族は「皮いや。種いや。骨いや。」の人たちなので、骨皮種を私が取って…
