2017年1月のまとめ

2017年の1月のまとめです。・走行記録676.2km、7066mUP、走行回数31回(Zwift1回あたり38円)・体重69.7kg→68.2kg・FTP221W→234W 昨年同様1月前半は仕事もあまり忙しくなく、頻繁に自転車に乗れていましたが、今年もしゃちくの波がやってきました。しかも昨年以上のビッグウェーブ(涙)。レースでの活躍は難しそうですが、健…