ショートスリーパーになりたい

ショートスリーパーになりたい! 昔から「ショートスリーパーになりたい」と思っていましたが、のんびりした性格もあるせいか、ついついだらだらしてしまいます。 衝撃的な本! 2年ぐらい前に発売された本ですが、1日45分睡眠の人がいるのは、驚きでした。 できる人は超短眠! 作者: 堀大輔 出版社/メーカー: フォレス…