定番コースで調子を見る

こんばんは、サラリーマンサイクリストのシュンです。 この記事は11月12日(日)のロードバイク走行記録です。 10月は全然外を走れず、途中から体調崩しその後慢性蕁麻疹になったりで、厄年の洗礼を受けまくりでした。外を走行出来たのはたかだか150km程度、ローラー練も4回程度しか出来ませんでした。 当たり…