「もち麦ダイエット」に挑戦してみました。もち麦を食べるだけで、内臓脂肪が落ちていくダイエットです！今回の記事では、もち麦ダイエットの様子と、もち麦ご飯の炊き方やもち麦を使ったオススメレシピを紹介しますね。