ビルドアップ15km

昨日は会社の金沢マラソン関係の懇親会に参加。ボランティアをされた方、ランナーとして走られた方、それぞれの金沢マラソンを語りあえる良い場でした。ちなみに体調の方は、故障の兆候はなく走る前に感じた右足首の違和感もなくなりました。ここはナーバスになっていただけのようです。ただ、左足の爪(親指と中指)が、…