ヨガをやり始めました！ヨガは激しい運動ではないので自宅でも出来ますがまったくのシロウトだったので、まずはポーズや呼吸法を習った方が良いだろうなと思いLAVAに通い始めました。自宅の最寄りに店舗があったのも決め手でした。 ...