疲れないパドリングのコツは○○を意識する!

速いパドリングはきついパドル、というのが僕の持論なんですが それでも海に入ればできれば楽にパドルしていたいですよね。 速いパドリングをなるべくきつくならない様に楽にやりたい、 というわがままが働くのは誰しもそうだと思います。 そもそも筋力的にパドリングを速く楽にするには とても時間がかかります。 筋力ト…