夫婦で楽しめる辛くないダイエット「ボディコンバット」を継続した結果

40代事務職・体力の低下を実感40歳を過ぎてから以前に比べて体が重くなったと感じる事はありませんか。私は歳を重ねるごとに少しずつではございますが体の不調を感じる事がありました。週末になると頭痛が頻繁におこったりデスクワークによる肩こりなど、30代の頃は考えもしなかったような体の不調が起こる様になりました…