季刊〔ビィ〕Be!136号……《特集》「がんばりすぎ」から上手に降りる

【特集:「がんばりすぎ」から上手に降りる】本来、がんばるのって素敵なこと。でも「がんばり」に適していない状況もあります。それはどんな場合? 費やしたエネルギーが報われないとき、どうすれば?