3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。
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【調査報告】心拍数のドリフト現象について論文を調べてみた。
心拍数のドリフト現象。 英語では、 Cardiovascular drift(CV drift) Cardiac drift と呼ばれている。 マラソンを走ったことがある方であれば、経験されたことがあると思う。一定のペースを維持しているのに、心拍数が徐々に上がっていく現象。または、一定の心拍数を維持しているのに、同じペースを維持できなくなる現…