おいしい抹茶プロテインで、甘いもの食べたい衝動を抑えよう!

おはようございます、あんみつです。 今日は最近わたしが飲んでいるプロテインを紹介します。 ゴールデンホエイ 抹茶味 なんでプロテイン飲んでるん? たんぱく質の役割 ダイエット中はたんぱく質が不足しやすい 甘いものがやめられないのはタンパク質不足が原因? 以前のダイエットで過度な食事制限をしたので反省 ゴール…