柿を見ると、秋だな〜と思いますよね。一年で少しの期間しか店頭に出ないので、うっかりすると食べ損ねる年もあったりします。そんな柿には食べた方が絶対よい効果があるようです。美味しくて体にも良い柿のことを調べてみました。 柿の栄養、効能 ビタ