続けられるかたちを探して ―うつ病というわたしの一部―
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体をゆるめたら、心と生き方まで動き出した──サンディースパ体験記
こんにちは。ぐっちです。 先日、対談動画を見て興味をもったサンディースパ。 関連記事：体の声に耳を澄ませていくと、スピリチュアルに行き着いた話 - 続けられるかたちを探して ―うつ病というわたしの一部― 自然ベースの自分だったらこういうときどうする？とわたしに聞いてみました。 肩の力が抜け、足りているものに…
