【アトピー治療】食事を記録するだけで治るかもしれない説

アトピーの方に、誰でもできる治療法として絶対におすすめしたいことがあります。それは・・・「毎日の三度の食事を記録して表にしてみる!」ということです。 というか初めに言っておきますが・・・ これ、ハッキリ言ってめちゃくちゃ面倒です。 まぁ、慣れてしまえばこっちのもんなんですがね・・・。 私の場合、なんで…