Better Days!!
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睡眠不足は人間関係をも壊す可能性有。 睡眠時間は多く取りましょう！！
お酒好きアラフォーおじさんの健太 (@kentatsubuyaki) | Twitterです。 最近、ちょっとした流行語のようにもなっている「睡眠負債」。 テレビでも特集が組まれ、書籍も販売されて睡眠不足が体に及ぼす悪影響をかなりの方々が知るようになってきましたよね。 ”わずかな睡眠不足が、まるで借金のようにじわじわ積み重なる「…
