痩せない豚は幻想を捨てろ｜テキーラ村上公式ブログ

テキ村です 糖質制限やらテキ村式ダイエットやらで痩せたらしき読者たちがTwitterで少し話題だったので、直接メッセージしたり募集したりしてビフォーアフター写真を送ってもらったのでまとめてみる ※テキ村式ダイエットを知らない人のために解説しとくと、テキ村式とは食事制限（高たんぱく食＆プロテイン）と筋トレを組…