桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

最近ウォーキングを始めました。 しかし私の場合はウォーキング以前に歩き方を直さないといけないのです。 体重が20キロ落ちても、、 よく友人のチェブに言われていました。↓ 私の歩き方は体を左右に大きく振るペンギン歩きなのです。 ダイエット前は太ももが太いため股ずれしてGパンの内側がだんだん擦れていき穴が空いて…