心臓リハビリテーションのまにまに
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行動変容のステージモデル(導入編)
こんにちは、心リハ太郎です。あなたは、病気の再発予防のためにして欲しい行動(例えば禁煙や運動など)を患者さんがしていなかったときどう感じますか?変わってなくてがっかり? 変わってなくてイライラ? 変わってないなら仕方がないと諦めますか?そもそも行動に移せていない=変化がないということなのでしょうか?行…