おはようございます。 2人目を産んでから、必ず夏太りをしている私です・・・。 1人目の産後は、トライアスロンの大会を入れていたため、春から夏にかけて水泳と食事で8㎏減できたのですが、以降は、酷暑で動かず＆エアコンで冷え冷えでいつも太るのです。加えて、今年の夏は、外食が多く。お腹が空いていなくても、目…

chikachanの日記

ショック… 4㎏増。夏太りと戦います。